Kurse im Hebammenhaus
mit Nina
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Nina Frank
Mein Name ist Nina Frank und bin Hebamme aus Leidenschaft.
Im Jahr 2018 wurde mein Wunsch wahr und ich startete meine Hebammenausbildung, die ich im Jahr 2021, ausgezeichnet mit dem Bay. Staatspreis abschloss.
Mit großer Freude und Engagement begleite ich seitdem Frauen und Familien durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Für mich ist Hebamme sein weit mehr als ein Beruf – es ist eine Herzensaufgabe. Jede Familie, jede Geburt und jedes Kind ist einzigartig, und genau das macht meine Arbeit so besonders.
Ich möchte dich in dieser aufregenden Zeit Sicherheit geben, Raum für Ihre Fragen schaffen und Sie mit fachlichem Wissen sowie einfühlsamer Begleitung unterstützen. Wichtig ist mir, dass Sie sich jederzeit ernst genommen, gestärkt und getragen fühlen.
Kurse
Geburtsvorbereitung
Die Geburt eures Babys markiert den Beginn eines neuen Lebensabschnitts – dem Elternsein.
Deshalb ist mein Geburtsvorbereitungskurs gleichzeitig auch ein Elternsein-Kurs. Neben der Vorbereitung auf die Geburt beschäftigen wir uns intensiv mit dem Wochenbett, dem Stillstart, der Säuglingspflege und dem Ankommen als Familie, damit ihr eurem neuen Alltag mit Vertrauen und Zuversicht begegnen könnt.
Gemeinsam gut vorbereitet in die Geburt
Mein Ziel ist es, werdenden Eltern Sicherheit zu geben und das Vertrauen in den natürlichen Geburtsprozess zu stärken.
Während meiner Tätigkeit im Kreißsaal habe ich immer wieder erlebt, wie hilflos sich die Partner manchmal fühlen. Deshalb liegt mir die gemeinsame Teilnahme besonders am Herzen.
Die Begleitung durch eine vertraute Person ist während der Geburt von unschätzbarem Wert. Im Kurs erhalten Begleitpersonen praktische Werkzeuge, hilfreiche Tipps und Sicherheit, um die Gebärende einfühlsam, stärkend und aktiv begleiten zu können.
Selbstverständlich sind auch andere enge Begleitpersonen wie Partnerinnen, Freundinnen, Schwestern, Mütter oder Omas herzlich willkommen.
Wir beschäftigen uns unter anderem mit:
- Möglichkeiten zur Geburtsvorbereitung
- Atem- und Entspannungstechniken
- Massagetechniken für die verschiedenen Geburtsphasen
- Geburtsfördernden Bewegungen und Positionen
- Was Wehen sind und welche Möglichkeiten der natürlichen Schmerzlinderung es gibt
- Vorbereitung auf mögliche Abweichungen vom normalen Geburtsverlauf
- Wissenswertes rund um Wochenbett, Stillvorbereitung und ganzheitliche Säuglingspflege
- Entwicklungsförderndes Säuglingshandling
- Mit ausreichend Zeit für Fragen und einer ruhigen Atmosphäre bereite ich euch darauf vor, diesen besonderen Lebensabschnitt informiert, gestärkt und mit einem guten Gefühl zu beginnen.
Allgemeine Informationen
Die Kurse finden einmal monatlich an einem Wochenende statt:
Samstag und Sonntag jeweils von 10:00 bis ca. 15:00 Uhr.
• Die Kursgebühr für die werdende Mutter wird von der Krankenkasse übernommen.
• Die Partnergebühr beträgt 170 Euro und wird von vielen Krankenkassen ganz oder teilweise erstattet.
• Aktuelle Termine erhältst du auf Anfrage oder über Instagram.
• In den Pausen stehen kleine gesunde Snacks bereit. Weitere Verpflegung bringt ihr bitte selbst mit.
Weitere Angebote von Nina
Beikost
beratung
Der Übergang zur Beikost ist für jedes Kind individuell. Gemeinsam finden wir den passenden Zeitpunkt und einen entspannten Weg, der zu eurem Kind und eurer Familie passt.
Unsere Themen:
Individueller Beikoststart: Brei, BLW oder eine Mischung aus beidem – wir finden genau den Weg, der zu eurer Familie passt.
Sicherheit & Reifezeichen: Erfahre, woran du erkennst, dass dein Baby bereit ist, und worauf du bei Nährstoffen und Zubereitung achten musst.
Praktische Alltagstipps: Einfache Rezepte, Beikost-Reife, allergenarme Ernährung und entspannte Mahlzeiten am Familientisch.
Raum für deine Fragen: Kein starres Schema, sondern konkrete Antworten auf deine persönlichen Bedenken und Unsicherheiten.
Still
beratung
Ich begleite dich feinfühlig und fachkundig auf diesem Weg. Egal, ob du dich gerade auf dein erstes Baby vorbereitest oder mitten im turbulenten Stillalltag steckst – ich bin für dich da.
Vorbereitung in der Schwangerschaft: Wir besprechen deine Fragen, Ängste und Wünsche, damit du sicher und selbstvertrauen in den Stillstart gehen kannst.
Akute Hilfe im Wochenbett: Bei Anlegeproblemen, Schmerzen, Milchstau oder Unsicherheiten komme ich zu dir und wir finden gemeinsam eine Lösung.
Begleitung über das Wochenbett hinaus: Stillen ist eine Reise. Ich unterstütze dich auch später – sei es beim Zahnen, bei der Einführung von Beikost, dem Wiedereinstieg in den Beruf oder dem sanften Abstillen.
